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【ご注意】

お友達同士や多数でのご参加は、急な変更等の連絡もありますので、お手数ですが、お1人ずつでのお申込みをお願いします。

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 開成町の穏やかな雰囲気の中で、カラダをメンテナンスしてみませんか?
解剖学の知識を活かした確実なアプローチで、不調を改善に導きます。また、心理カウンセラー資格も保有する講師が、ココロの健康をもたらせるようにも導きます。

初心者の方も大歓迎! 

お気軽にご参加ください!さあ、一緒にヨガを始めましょう。

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対象 健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容 ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。
アスリートの体作りにも有効です。
講師 児玉 美保さん
(Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター、ラジオ DJ、スポーツキャスターの活動、ヨガ講師としてもフットワークの軽さを活かし、スタジオ内に留まらず、湘南の自然を享受するヨガ WSやメディテーション指導等を多数行っている。)  宮原 みどりさん (IHTA 1級ヨガインストラクターRYT200・レイキヒーラー)
定員  15人(大人気の為、増枠!)
参加費  1人 500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 開成町総合型スポーツクラブ