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【ご注意】

お友達同士や多数でのご参加は、急な変更等の連絡もありますので、お手数ですが、お1人ずつでのお申込みをお願いします。

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 開成町の穏やかな雰囲気の中で、カラダをメンテナンスしてみませんか?
解剖学の知識を活かした確実なアプローチで、不調を改善に導きます。また、心理カウンセラー資格も保有する講師が、ココロの健康をもたらせるようにも導きます。

初心者の方も大歓迎! 

お気軽にご参加ください!さあ、一緒にヨガを始めましょう。

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対象 健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容 ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。
アスリートの体作りにも有効です。
講師

小野 早百合さん(IHTA 認定 1級ヨガインストラクター、RYT200取得) 

宮原 みどりさん (IHTA認定1級ヨガインストラクター、RYT200取得)

定員  15人
参加費  1人 1,000円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 ヨガマット、飲料、運動できる服装