開成町総合型スポーツクラブ 開成ヨガ

レッスン内容

開成町の穏やかな雰囲気の中で、
カラダをメンテナンスしてみませんか?

解剖学の知識を活かした確実なアプローチで、不調を改善に導きます。また、心理カウンセラー資格も保有する講師が、ココロの健康をもたらせるようにも導きます。

スケジュール

開成ヨガで開催するプログラムの
スケジュールをご案内しています。

 

クリックすると内容が確認できる詳細ページにリンクします。

講師紹介

ヨガ教室を担当されているヨガ講師
(ヨガインストラクター)を紹介します。

 

ぜひ色々な先生のレッスンと、多彩なクラスを体験してみてください。

 

ご自身の心と体に、
静かに向き合う時間を・・・

 

年齢や運動神経に関係なくマイペースで出来るヨガは、
運動をすることが苦手な方でも、楽しく運動習慣を身につけることができます。

NEWS

12月 ヨガスケジュール レッスン内容

【料金改定のお知らせ】 平成30年10月1日より、料金価格を 1レッスン 500円 ➡ 1000 […]

12月のチラシができました。

開成町総合型 開成ヨガの12月のチラシができました。   場所や日付が変わっているレッスンが多数あり […]

11月 ヨガスケジュール レッスン内容

【料金改定のお知らせ】 平成30年10月1日より、料金価格を 1レッスン 500円 ➡ 1000 […]

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開成町総合型スポーツクラブ

開成町総合型スポーツクラブのヨガは基本的に下記を大事にしています。
①頑張らない! ②無理はしない!
ヨガは世界的に健康との観点で研究が進んでおります。最近はアスリートが取り入れていることがニュースになったりと普及は確実に進んでいます。
この機会に是非、自分と向き合い、自分を知る時間の素晴らしいスタートを切られてはいかがでしょうか?

様々な教室を開催。予約を簡単に行えます。

開成町総合型スポーツクラブとは?

インストラクター(現6名)