28年8月チラシ みなさまのご参加お待ちしております
【お伝え頂く内容】 (1)希望する教室名(2)参加者氏名(3)年齢 (4)住所 (5)連絡先
【募 集 締 切】 開催日2週間前 申し込み者が多数の教室は開催日2週間前で締切、抽選とさせていただきますのでご了承ください。空きがある教室は随時受付ます。
【参 加 費】 当日、受付にて徴収します。
【雨天 の 場合】 屋外の教室は雨天中止になります。中止の場合はHPまたは電話、メールでお知らせします。
本ページ下部よりお申込みいただけます。または、メール、電話、メール、または直接開成水辺スポーツ公園内の事務所にあるクラブ窓口へお申込みください。(木曜日休園) 申込みメールアドレス kaiseissc@gmail.com
特別企画
「サマーナイト・ヨガ」
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夏の夜の特別企画。日々の疲れをヨガでリフレッシュ!
日付:①8月14日(日) 18:30~20:00
場所:開成水辺スポーツ公園 軟式野球場
対象:日々の疲れをリセットしたい方、健康な体づくり、美しくなることに興味のある方
内容:心地良い川辺の夜風を感じながら、天然芝の上で宵闇へ移ろう時間の中、心身を癒しましょう。夕日が隠れていく箱根連山の情景に心が動かされます。
申込定員:30人
参加費:1,000円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、飲み物、タオル
(先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター) |
走り方教室 |
全てのスポーツの基礎作り。走り方が動きを変える!
日付: ①8月20日(土)9:00~10:30
集合場所:開成水辺スポーツ公園 事務所
対象:小学生で早く走れるようになりたい子
内容:走るための正しい動きづくり、運動の基礎つくりに最適です! 走ることが楽しくなると、スポーツが楽しめるようになります。 目に見えて成長を実感できるプログラムです。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:明神クラブコーチ 高見澤哲さん |
テニス教室(親子ペア) |
親子でテニスをしませんか?
日付: ①8月20日(土) 19:00~20:30
場所:開成グリーンテニスクラブ
対象:小学1 年生以上のお子さまと保護者
内容:ラケットの持ち方からボールの打ち方まで丁寧に習得できます。
申込定員:10組(お子さま2人に保護者1人でも可)
参加費:1人500円(お子さま2人に保護者1人の場合は1500円・スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、テニスシューズ、テニスラケット (ラケットは先着順で貸し出しております。)
講師:三浦 隆一郎さん (開成グリーンテニスクラブ コーチ)
※この教室は最少催行人数が設定されております。規定の人数に満たない場合は教室を開催いたしませんので、あらかじめご了承ください。開催については教室開催予定日の2週間前にHPの新着情報でお知らせいたしますので、ご確認いただきますようお願いいたします。 |
ソフトテニス教室 |
部活だけじゃ物足りない!
日付: ①8月20日(土) 19:00~20:30
場所:町立文命中学校テニスコート
対象:中学生以上の初心者から中級者
内容:ラケットの持ち方、ボールの打ち方まで丁寧に習得できます。 硬式に比べてラケットが軽く、女性にも向いています。 部活に入る前にやってみたい、もっと部活で活躍したい人にも人気。
申込定員:30人
参加費:200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、テニスシューズ、ラケット、 飲み物、タオル
講師:小野 智士さん (日本体育協会公認スポーツ指導員 ソフトテニス) |
ニュースポーツプログラム |
スポーツは笑いだ!皆で笑い合いましょう!
日付: ①8月 7日(日) 9:00~10:30
②8月28日(日) 9:00~10:30
場所:開成町南部コミュニティーセンター体育館(どんぐり会館)
※駐車場は会場そばの開成幼稚園の駐車場をご利用いただけます。
対象:パワフルなおじさまおばさまと楽しみたい方!
内容:ファミリーバトミントン、バウンスボールを中心に楽しく 体を動かします。 皆、初心者で笑いが絶えない仲間づくりの場所です。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル
講師:開成町総合型スポーツクラブ |
コンディショニング講座 |
トップコーチに学ぶパフォーマンスアップのためにできること!
日付:①8月21日(日) 10:00~11:30⇒15:00~16:30 ※変更になりましたのでご注意ください。
場所:町民センター2F 集会室A・B
対象:中学生以上のアスリート、スポーツチームの指導者・保護者
内容:健康な身体づくり、アスリートのパフォーマンスUP に必要な知識・動きづくりを 座学・実践を通して徹底的に学びます。
申込定員:20人
参加費:お一人1,000円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル
講師:竹江 司さん(湘南ベルマーレSC フィットネス& コンディショニングゼネラルマネジャー ) |
ヘルスアッププログラム
「ヨガ」 |
内側から美しく健康に!パフォーマンス向上にも効果あり!
日付:①8月7日(日) 10:00~11:30
場所:町民センター2F 集会室A・B
対象:健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
申込定員:20人
参加費:お一人500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル (先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター) |