828年11月チラシ みなさまのご参加お待ちしております

お申込みについて
【お伝え頂く内容】   (1)希望する教室名(2)参加者氏名(3)年齢 (4)住所  (5)連絡先
【募 集 締 切】   開催日2週間前 申し込み者が多数の教室は、開催日2週間前で締切、抽選とさせていただきますのでご了承ください。空きがある教室は随時受付ます。
【参  加  費】   当日、受付にて徴収します。
【雨天 の 場合】   屋外の教室は雨天中止になります。中止の場合はHPまたは電話、メールでお知らせします。

 

お申込み方法 本ページ下部よりお申込みいただけます。または、メール、電話、メール、または直接開成水辺スポーツ公園内の事務所にあるクラブ窓口へお申込みください。(木曜日休園) 申込みメールアドレス  kaiseissc@gmail.com

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開催教室

タグラグビー教室botan2 ラグビーにはまる人急増中!ラグビーの入り口におすすめ!

日付: ①11月27日(日) 9:30~12:00
場所:開成水辺スポーツ公園 ソフトボール場
対象:6歳~中学生まで(中学生もご参加いただけます!)
内容:ボディコンタクトのない安全でゲーム性の高いラグビーで 初心者から安心して楽しめます。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:日本ラグビー協会公認 タグラグビーティーチャー

走り方教室botan2 全てのスポーツの基礎作り。走り方が動きを変える!

日付: ①11月20日(日)9:00~10:30
集合場所: 開成水辺スポーツ公園クラブハウス
対象:小学生で早く走れるようになりたい子
内容:走るための正しい動きづくり、運動の基礎つくりに最適です! 走ることが楽しくなると、スポーツが楽しめるようになります。 目に見えて成長を実感できるプログラムです。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:明神クラブコーチ 高見澤哲さん

 ソフトテニス教室botan2 部活だけじゃ物足りない!

日付: ①11月12日(土) 18:30~20:00
②11月26日(土) 18:30~20:00
場所:町立文命中学校テニスコート
対象:中学生以上の初心者から中級者
内容:ラケットの持ち方、ボールの打ち方まで丁寧に習得できます。 硬式に比べてラケットが軽く、女性にも向いています。 部活に入る前にやってみたい、もっと部活で活躍したい人にも人気。
申込定員:30人
参加費:200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、テニスシューズ、ラケット、 飲み物、タオル
講師:小野 智士さん (日本体育協会公認スポーツ指導員 ソフトテニス)

ヘルスアッププログラム
「ヨガ」 botan2
内側から美しく健康に!パフォーマンス向上にも効果あり!

日付:①11月6日(日) ①9:00~10:15 ②10:30~11:45
場所:開成町南部コミュニティセンター(どんぐり会館)
対象:健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
申込定員:①②ともに20名
(内容は①②ともに同様になります。ご都合の良い時間をお選びください。)
参加費:お一人500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル  (先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター)

コンディショニング講座 botan2 トップコーチに学ぶパフォーマンスアップのためにできること!

日付:①11月20日(日) 18:30~20:00
場所:開成町南部コミュニティセンター(どんぐり会館)
対象:中学生以上のアスリート、スポーツチームの指導者・保護者
内容:健康な身体づくり、アスリートのパフォーマンスUP に必要な知識・動きづくりを 座学・実践を通して徹底的に学びます。
申込定員:20人
参加費:お一人1,000円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル
講師:竹江 司さん(湘南ベルマーレSC フィットネス& コンディショニングゼネラルマネジャー )

湘南ベルマーレpresents 幼児運動プログラムbotan2

幼少期からの運動習慣形成のために!親子でできるプログラムです!

日付:①11月23日(水祝) 10:45~12:15
場所:開成水辺スポーツ公園 ソフトボール場
対象:2歳児~5歳児とその保護者様
内容:湘南ベルマーレのプロコーチによる幼児期の発育にあった運動を天然芝の上で行います。幼少期からの運動習慣形成をめざし、将来にわたってスポーツを楽しめるよう心身の基礎作りを楽しみながらやりましょう。
申込定員:親子15組
参加費:1人500円(お子様2人に保護者1人の場合は1,500円・スポーツ保険料込)
持ち物:運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:湘南ベルマーレ フットボールアカデミーコーチ

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夜ヨガ

ヘルスアッププログラム
「ヨガ」botan2

夜ヨガ、はじめます。

日付:①11月7日・14日・21日・28日(毎週月曜日) 19:00~20:15
場所:開成町上延沢自治会館(駐車スペース有) 
申込定員:20名(お申込み者多数の場合は抽選)
コーチ:児玉 美保さん
(Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター、ラジオ DJ、スポーツキャスターの活動、ヨガ講師としてもフットワークの軽さを活かし、スタジオ内に留まらず、湘南の自然を享受するヨガ WSやメディテーション指導等を多数行っている。)
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
(ご都合の良い日時をお選びください。複数日のお申込みも可能です。)
参加費:お一人500円(保険代等込)
持ち物:運動できる服装、タオルor大判のマット、飲み物、タオル