28年12月チラシ みなさまのご参加お待ちしております
【お伝え頂く内容】 (1)希望する教室名(2)参加者氏名(3)年齢 (4)住所 (5)連絡先
【募 集 締 切】 開催日2週間前 申し込み者が多数の教室は、開催日2週間前で締切、抽選とさせていただきますのでご了承ください。空きがある教室は随時受付ます。
【参 加 費】 当日、受付にて徴収します。
【雨天 の 場合】 屋外の教室は雨天中止になります。中止の場合はHPまたは電話、メールでお知らせします。
本ページ下部よりお申込みいただけます。または、メール、電話、メール、または直接開成水辺スポーツ公園内の事務所にあるクラブ窓口へお申込みください。(木曜日休園) 申込みメールアドレス kaiseissc@gmail.com
●LINE@始めました!
LINEのID検索でkaiseisports@と入力するか、チラシ記載のQRコードを読み取りますとご登録できます!クラブのタイムリーな情報をLINEでチェック!
タグラグビー教室 |
ラグビーにはまる人急増中!ラグビーの入り口におすすめ!
日付: ①12月18日(日) 9:30~12:00
場所:開成水辺スポーツ公園 ソフトボール場
対象:6歳~中学生まで(中学生もご参加いただけます!)
内容:ボディコンタクトのない安全でゲーム性の高いラグビーで 初心者から安心して楽しめます。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:日本ラグビー協会公認 タグラグビーティーチャー |
走り方教室 |
全てのスポーツの基礎作り。走り方が動きを変える!
日付: ①12月25日(日) 9:00~10:30
場所: 開成水辺スポーツ公園 ソフトボール場
対象:小学生で早く走れるようになりたい子
内容:走るための正しい動きづくり、運動の基礎つくりに最適です! 走ることが楽しくなると、スポーツが楽しめるようになります。 目に見えて成長を実感できるプログラムです。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:明神クラブコーチ 高見澤哲さん |
ソフトテニス教室 |
部活だけじゃ物足りない!
日付: ①12月10日(土) 18:30~20:00
場所:町立文命中学校テニスコート
対象:中学生以上の初心者から中級者
内容:ラケットの持ち方、ボールの打ち方まで丁寧に習得できます。 硬式に比べてラケットが軽く、女性にも向いています。 部活に入る前にやってみたい、もっと部活で活躍したい人にも人気。
申込定員:30人
参加費:200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物 : 運動のできる服装、テニスシューズ、ラケット、 飲み物、タオル
講師:小野 智士さん (日本体育協会公認スポーツ指導員 ソフトテニス) |
ニュースポーツプログラム |
スポーツは笑いだ!皆で笑い合いましょう!
日付: ①12月11日(日) 14:00~15:30
②12月25日(日) 14:00~15:30
場所:開成町南部コミュニティーセンター体育館(どんぐり会館)
※駐車場は会場そばの開成幼稚園の駐車場をご利用いただけます。
対象:パワフルなおじさまおばさまと楽しみたい方!
内容:ファミリーバトミントン、バウンスボールを中心に楽しく 体を動かします。 皆、初心者で笑いが絶えない仲間づくりの場所です。
申込定員:30人
参加費:お一人200円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル
講師:開成町総合型スポーツクラブ
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ヘルスアッププログラム
「アロマヨガ」 |
一年の締めくくりに アロマを焚いたお部屋でヨガ。アロマ成分が体の奥から疲れを癒します。
日付:①12月11日(日) ①9:00~10:15 ②10:30~11:45
場所:町民センター
対象:健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
申込定員:①②ともに20名
(内容は①②ともに同様になります。ご都合の良い時間をお選びください。)
参加費:お一人500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル (先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター) |
夜ヨガ(月曜クラス)
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内側から美しく健康に!パフォーマンス向上にも効果あり!
日付:12月5日・12日・19日・26日(月) 19:00~20:15
場所:上延沢自治会館
対象:健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
申込定員:各日20名
参加費:お一人500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル (先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター)
お願い:自治会様の多大なるご理解・ご協力で実施します。都合により施設が使用できなくなる場合がございますので、ご理解のほどよろしくお願いします。
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夜ヨガ(水曜クラス)
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内側から美しく健康に!パフォーマンス向上にも効果あり!
日付:12月7日・14日・21日(水) 19:00~20:15
場所:町民センター集会室A・B
対象:健康な体作り、美しくなることに興味のある方
内容:ヨガを通じて、美しく健康的な心身を獲得しましょう。 アスリートの体作りにも有効です。
申込定員:各日20名
参加費:お一人500円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:ヨガマット or 大判のバスタオル、運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル (先着10名までマット貸し出し有り)
講師: 児玉 美保さん (Zuci yoga 主催IHTA 認定 1級ヨガインストラクター) |
コンディショニング講座 |
トップコーチに学ぶパフォーマンスアップのためにできること!
日付:①12月18日(日) 19:00~20:30
場所:開成町南部コミュニティセンター(どんぐり会館)
対象:中学生以上のアスリート、スポーツチームの指導者・保護者
内容:健康な身体づくり、アスリートのパフォーマンスUP に必要な知識・動きづくりを 座学・実践を通して徹底的に学びます。
申込定員:20人
参加費:お一人1,000円(スポーツ保険加入料込)
持ち物:運動のできる服装、室内履き、飲み物、タオル
講師:竹江 司さん(湘南ベルマーレSC フィットネス& コンディショニングゼネラルマネジャー ) |
湘南ベルマーレpresents 幼児運動プログラム |
幼少期からの運動習慣形成のために!親子でできるプログラムです!
日付:①12月23日(金祝) 10:45~12:15
場所:開成水辺スポーツ公園 ソフトボール場
対象:2歳児~5歳児とその保護者様
内容:湘南ベルマーレのプロコーチによる幼児期の発育にあった運動を天然芝の上で行います。幼少期からの運動習慣形成をめざし、将来にわたってスポーツを楽しめるよう心身の基礎作りを楽しみながらやりましょう。
申込定員:親子15組
参加費:1人500円(お子様2人に保護者1人の場合は1,500円・スポーツ保険料込)
持ち物:運動のできる服装、運動靴、飲み物、タオル
講師:湘南ベルマーレ フットボールアカデミーコーチ
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